Sorularını değiştir, hayatın değişsin
Aşağıdaki yazıyı Marilee Adams`ın Soruların Gücü kitabından aldım. Kitabın özünü anlatan Seçim Haritası`nı da kendisinin web sitesinden indirerek hem Türkçeleştirdim hem de Türkiye`ye uyarladım. Hangi soruları sorarak hayatımızı nereye doğru götürüyoruz, incelediğinizde çok iyi anlayacaksınız. Şemanın iki sayfadan oluştuğunu hatırlatmak isterim. Basıp başucunuza asabilirsiniz.
Hiç geriye dönüp, "Şu dakikadan önce yaşamım şöyleydi, ondan sonra böyle oldu" dediğiniz oldu mu? Kendi yaşamımda aynen böyle bir anda, bu kitabın ve Sorularla Düşünmek olarak adlandırdığım araç ve becerilerin tohumları atıldı. Yirmi yıldan uzun bir zaman sonra, o anı hâlâ şükranla hatırlıyorum. O andan esinlenen çalışma, yalnız benim yaşamımı değil, başka bir sürü insanın yaşamını da etkiledi. Yaşam değiştiren o anın hikâyesini sizlerle paylaşmak istiyorum.
Dün gibi hatırımda. Doktora danışmanımla telefonda görüşüyordum. Çok önem verdiğim bir çalışmayla ilgili görüşlerini bekliyordum. Nefesimi tutmuş, büyük övgüler bekliyordum. Onun yerine danışmanımın "Marilee, bu kabul edilebilir değil" dediğini duydum.
Midem allak bullak oldu. Doğru mu duymuştum? O günlerde, eleştirel yorumlar karşısında gözyaşları içerisinde kalıyordum. Yıllardan beri kendi iç eleştirilerimi susturmaya, kendime karşı daha hoşgörülü olmaya uğraşıyordum. Biraz ilerleme kaydetmiş olmama rağmen elimde çabalarımın işe yaradığını gösteren önemli bir kanıt yoktu. O an, mucizeye benzer bir şey oldu.
Seçilmiş Yazılar
- İşte aşk böyle gerçekleşir!
- Sorularını değiştir, hayatın değişsin
- Dünya, sen böyle olduğun için bu haldedir
- Bağışlama ile ilgili alıştırmalar
- Para ile ilgili egzersizler 2
- Para ile ilgili egzersizler 1
- Richard Branson
- İçinizdeki çocuk meditasyonu
- İşleri asistanınıza yükleme egzersizi
- 5 sevgi dili
- Barışçıl iletişim
- Şans faktörü
- Bir Çin masalı
- İdealinizdeki mahalleyi düşünün
- Taşıdığınız neler var?
- Güçsüzleştiren inançları güçlendirenleriyle değiştirmek
- Refah hakkında 37 sır
- Sizden daha fazla problemi olan kişilerle çıkmayın
- İyileşmek için ne yapmalı?
- Öfkenizi uygun bir dille ifade edin
- Üçlü filtre testi
- Yanlış hesap
- Alkolik babanın iki farklı oğlu
- Hayatı çaresizliklerle dolu bir adamın öyküsüdür!
- Charlotte Kuralı
- Dünyanın En Alışılmadık Terapisti
Hakan`ın Günlüğü
- Gittiğin yere kendini de götürüyor musun?
- Sen hangisini besliyorsun?
- O sana uzaksa, önce sen kendine yaklaş
- Peki sen ne istiyorsun?
- İyi çocuk olmayı bırakın
- Gerçek olan sadedir
- Kadınlığını saklayan kadınlar
- Sen olmasan evren bir parça eksik olurdu
- Yeni başlayanlar için araba kullanmak
- Denemekle yapmak arasındaki fark
- Bir kadın varmııış, bir erkek yokmuş
- Artık zengin oluyoruz!
- Kendinizi tekrar eden durumdan kurtarın
- Yeni hayatlara merhaba!
- Ağaca nasıl çıkılır?
- Akıldan kalbe yolculuk
- Sen ne yaptın Nuri Alço?
- Vücudunuz sizden ne istiyor?
- Hayatı çoğaltarak yaşamak
- İnsan kendi şansını değiştirebilir mi?
- Bir soru hayat değiştirir!
- Kadınlar anlaşılmak için değil sevilmek içindir
- Neden sokaklar birbirinin aynı insanlarla dolu?
- Anı yaşamak ne demek?
- Gürültü yapan bir çocuk nasıl susturulur(!)
- Ne kadar esniyorsun?
- Bu senin inancın!
- Bazı ilişkiler neden yürümez?
- Kendin sandığın senden vaz geç!
- Kendimi nadasa bıraktım...


Yorumlar
Ben öncelikle sizi büyük bir içtenlikle tebrik etmek istiyorum.Engin bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız için bizlere hayatımızı daha iyi nasıl yaşayabileceğim izi daha iyi nasıl hayattan zevk alabileceğimize koçluk yapıyorsunuz.Si zin sitenize üye olduktan sonra ve sizin yazılarınızı takip etmeye ve olumlamalarınız ı yaptıktan sonra kendimdeki hataları fark ettim ve hayata bakış açım çok değişti.Bunun için size minnettarım.Yaz ınızı büyük bir dikkatle okudum ve kendimize neden ve acaba soruları sorarak ne kadar gereksiz şeylere takıldığımızı bunun yerine spesifik olarak nasıl ve ne yapabilirim soruları sorarak daha yüzeyselleştire biliriz.Daha mutlu yaşamak,daha huzurlu olmak,ve daha dahaları yaşamak istiyorsak her şey bizde bitiyor.Tercih bizlerin.Size bu başarılı çalışmalarınızı n devamını dilerim.MERYEM KIR
Çizgilerin olmadığı yada kendi resimlerimizi rengarenk boyalarla boyayabildiğimi z bir hayat dileklerimle...
ilginize çok teşekkür ederim.
Bu konudaki yorumum; doğru soruyu sormak.
Bilsem soracağım, bilemediğim içinde soramıyorum.Doğ ru soruyu sorabildiğim an problem çözülmüş olacak. Yada şöyle söğliyim, döğru soruyu soran kişi zaten sonuca ülaşmış demektir.Ben hayatımda doğru soruyu bir türlü soramadım. Dolayısıyla aldığım cevaplarda beni itediğim sonuca ulaştıramadı.Bu konuda yardım ederseniz size minnettar olurum. Selamlar